შესაძლებელია თუ არა: მკერდის გადიდების სახლში ხალხური საშუალებები

გადიდება ძუძუს არის ოცნება ყველა მეორე ქალს. ფაქტობრივად, ეს არის აზრით, სამართლიანი sex, კაცები გადამხდელი ყურადღებას პირველ რიგში. მკერდის ზომა შეიძლება შეიცვალოს სხვადასხვა მიზეზების გამო, იმის მიხედვით, რომლებიც შერჩეული გაფართოების მეთოდები.

გადიდება ძუძუს სახლში. რაც ყველაზე მთავარია, აირჩიეთ სასურველი ვარიანტი და მკაცრად დაიცვას რეკომენდაციები ქვემოთ. აღსანიშნავია, რომ ზრდა ბიუსტი რამდენიმე დღის – არარეალურია. ამიტომ, ჩვენ უნდა მოვემზადოთ ხანგრძლივი და შრომატევადი მუშაობა.

შესაძლებელია გასადიდებლად ძუძუს სახლში?

ქალს ზომები მკერდზე

დღევანდელი მედიცინა გთავაზობთ ქალთა სხვადასხვა ვარიანტი გაზრდის მკერდის ზომა. მაგრამ ყველაზე მეტად ის მოიცავს ქირურგიული ჩარევა. ჩასმა იმპლანტანტები, ან ლიპოფილინგი არის არა ყველა პაციენტს, რადგან ღირებულება ასეთი პროცედურები არის მაღალი, და გართულებების რისკი არის დამაფიქრებელი.

გადიდება ძუძუს სახლში, გარეშე მიმართავენ ოპერაცია. რომ, თქვენ უნდა გაეცნოთ ძირითად ტექნიკას და ავირჩიოთ ყველაზე შესაფერისი ვარიანტი.

ძირითადი პრინციპები

იმისათვის, რომ enlarge ძუძუს სახლში, თქვენ უნდა იცოდეთ მიზეზი, რის გამოც ბიუსტი არ შეესაბამება სასურველი ზომა:

  1. დეფორმაცია მკერდის მშობიარობის შემდეგ.
  2. დიეტა და ხშირად იცვლება სხეულის წონა.
  3. განხორციელება.
  4. ნაკლებობა estrogen.
  5. მემკვიდრეობას.

საიდენტიფიკაციო რეალური მიზეზი, შეგიძლიათ გააკეთოთ არჩევანი მეთოდები გასადიდებლად Breasts გარეშე ოპერაცია. ძირითადი პრინციპები გაზრდის ბიუსტი:

  1. კლასიკური მასაჟი;
  2. საკვები;
  3. იოდის გამოყენებას;
  4. წვრთნები;
  5. ხალხური საშუალებები;
  6. ჰორმონალური მედიკამენტები.

კლასიკური მასაჟი

მასაჟი ეფექტური საშუალებაა გაზრდის მკერდის და აფერხებს კიბოს. ჩაატაროს კლასიკური მასაჟი არის:

  1. ხელს უსმევს. შეხება უნდა იყოს ნათელი, მოცურების. დაწყება მარტო თქვენ უნდა nipple, თანდათანობით გადავდივართ ბაზაზე ჯირკვლები.
  2. ხელით შეხება. მოძრაობა უნდა დაიწყოს nipple და გადაადგილება, რათა იღლიებში და შემდეგ კუჭის. იმისათვის, რომ არ ზიანი ნაზ კანს, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ეთერზეთები.
  3. ვიბრაცია. ადვილი ცემა, მის მკერდზე თითით ხელს შეუწყობს გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევას.
ყველა მოძრაობები უნდა იყოს ფრთხილად, რომ არ მოუტანს დისკომფორტი და ტკივილი.

კვების

თაფლი და ნიგოზი

გაზრდის მკერდის ზომა დაეხმარება და სწორი კვების, რომელიც საკმარისი რაოდენობით შეიცავს ჰორმონი ესტროგენი. ისინი მდიდარია შემდეგი პროდუქტები:

  1. მწვანე ვაშლი.
  2. ძირტკბილას ფესვი.
  3. თაფლი, ლიმონი და ნიგოზი.
  4. არაჟანი, ყველი, იოგურტი.
  5. ზღვის პროდუქტები.
  6. კომბოსტო.
  7. Soy.
  8. ქათმის.

ეს პროდუქტები მკერდის გადიდების გარეშე ოპერაცია არის საკმაოდ რეალური თუ გაერთიანდება სხვა მეთოდები.

მკერდის გადიდების იოდის გამოყენებით

იოდის ბადე არის ერთ ერთი ყველაზე პოპულარული მეთოდები, რათა გაზარდოთ თქვენი მკერდის ზომა, ან ორი. ამისათვის დააყენა ქსელის თითოეული ძუძუს, იმეორებს ეს პროცედურა ყოველდღე თვის. როგორც წესი, ეს არის ამ პერიოდში საკმარისი იმისათვის, რომ მივაღწიოთ სასურველ შედეგს.

ქსელის უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ დღეში ერთხელ და სხვადასხვა საიტებზე ისე, რომ არ იწვევს კანის დამწვრობის.

უკუჩვენებები - ეს მეთოდი მოიცავს:

  1. ძუძუთი კვება და ორსულობა;
  2. ყოფნა სიმსივნეები;
  3. ქალთა დაავადება;
  4. პრობლემები ფარისებრი ჯირკვლის.

წვრთნები

გაზრდის ბიუსტი რამდენიმე თვის დაგეხმარებათ სპეციალური ვარჯიშები, რომელიც შეიძლება შესრულდეს ჩვეულებრივი მთავარი. თუ თქვენ აწარმოებს კლასები და რთული ყოველდღე, პირველი შედეგები გახდება აშკარა მას შემდეგ, რაც რამდენიმე თვის:

  1. დგომა სახე კედლის, გამართავს თქვენი იარაღი მკერდზე დონეზე და ეკისრება მათ კედელზე. როდესაც bending ხელში მუხლები უნდა გამკაცრდეს გულმკერდის კუნთების. ერთი მიდგომა შეგიძლიათ გააკეთოთ 5-მდე ამ წვრთნები.
  2. ცრუობს თქვენს უკან, აწიეთ ხელები და დააყენებს მათ მხარეს. ეს ვარჯიში შეიძლება გაკეთდეს dumbbells.
  3. დაეყრდნოთ მისი მუხლებზე და ხელები, ნუ 10 pushups.
  4. იჯდა ლოტოსის პოზიცია, bend მკერდზე დონეზე, მუხლები და იკეცება პალმებით. ფარგლებში 5 წამში შესუსტებას თქვენს პალმებით ერთად და მაშინ დაისვენოთ მათ. ეს ვარჯიში შეიძლება გაკეთდეს რამდენიმე ჯერ დღეში მინიმუმ 20-ჯერ.
  5. პოზიცია დგას, მჭიდროდ დამაკავშირებელი ფეხები. ეხლა ეს პოზიცია, ერთი მხრივ, მაღლა ხტება, წინ იწყება და ბრუნდება, რათა თავისი ორიგინალური პოზიცია. ალტერნატიული ხელში, გაიმეორეთ ვარჯიში 5-ჯერ.
  6. უნდა დაეყრდნოს სკამზე კუჭის, გაჭიმვის თქვენი ფეხები და დანარჩენი წინააღმდეგ სართული თქვენი თითების. ამ თანამდებობაზე თქვენ უნდა მონაკვეთი თქვენი იარაღის წინ და Flecte უკან.
  7. დააყენა ფეხზე მხრის სიგანე გარდა, და იარაღის გაიზარდა ზემოთ ხელმძღვანელი. დაითხოვოს ხელში მხარეები და მკვეთრად clap your hands მარჯვენა ზე ზევით.

მკერდის გადიდების ეს წვრთნები სახლში შეიძლება ეწოდოს საუკეთესო ვარიანტი, რადგან, მათი განხორციელების მიიღებს მინიმალური დრო, და შედეგი არ იქნება უარესი, ვიდრე ფიტნეს კლუბი.

ხალხური საშუალებები

დიდი Breasts – ოცნება ბევრი ქალებს უძველესი დროიდან. აქედან გამომდინარე, რამდენიმე საუკუნის განმავლობაში იყო არჩეული და ტრადიციული მეთოდები, რომელიც დაეხმარება enlarge Breasts გარეშე ოპერაცია.

ინფუზია ჭინჭრის

3 ჭიქა წყალი უნდა მიიღოს კოვზი ჭინჭრის, სალბის და ცაცხვის. ადგილი მწვანილი კერამიკული კერძი, დაასხით მდუღარე წყალი და infuse 5 საათი. ინსტრუმენტი არის მეორადი ბინების დღიური უზმოზე 1 ჭიქა. შედეგი მკერდის გადიდების ხდება შესამჩნევი, ერთი თვის შემდეგ მიღება.

ორეგანო ნაყენი ორეგანო

გაზრდის მკერდის სახლში, თქვენ უნდა დავასხათ 70 გრამი მშრალი ორეგანო ჭიქა მდუღარე წყალი. საქართველოს სითხე გამოსავალი არის მეორადი 3-ჯერ დღეში, სანამ კერძები. მაქსიმალური დოზა არის 100 გრამი.

სელის თესლი

კოვზი თესლი უბრალოდ დასძინა, რომ ნებისმიერი ფერმენტირებული სასმელი. იოგურტი სელის გაზრდის მკერდის ქირურგიული ჩარევის გარეშე 2 თვის განმავლობაში.

Hop კონუსები

ინფუზია hop კონუსები ჰორმონალური ცვლილებები, ასე არ არის და გაზრდის ბიუსტი. მომზადება თქვენ უნდა მიიღოს ჭიქა მდუღარე წყალი და 20 გრამი hop კონუსები. ბულიონი უნდა დავდგეთ 2 საათი. ამის შემდეგ შესაძლებელი იქნება სასმელი ½ ჭიქა დღეში.

ჰორმონების

აშენება მკერდზე ხელს შეუწყობს და ჰორმონალური აგენტები, განსაკუთრებით ჩასახვის ნარკოტიკები. ის არის, რომ ეს მეთოდი მკერდის გადიდების არ არის ზომა, გამოიყენება მრავალი გოგონები. საფრთხე, ეს მიდგომა პრობლემის გადაჭრის იმაში მდგომარეობს, ბევრი უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები ჰორმონების. აქედან გამომდინარე, ინიშნება პრეპარატები უნდა იყოს მხოლოდ სპეციალისტი, მას შემდეგ, რაც მკერდის შემოწმებას და მიღება მთელი რიგი ტესტები.

ვიზუალური მკერდის პლასტიკა

ამის გარეშე ქირურგია და გამოყენება სხვადასხვა ნარკოტიკების, შესაძლებელია, უბრალოდ, ვიზუალურად გაზრდის ბიუსტი ზომა დახმარებით ზოგიერთი tricks და აქსესუარები:

  1. პერანგები და მაისურები. სექსი შეგვიძლია ასეთი ტანსაცმელი კი არა, რომელსაც ღირსეული ბიუსტი ზომა. მთავარია, რომ აქვს ღრმა V-neckline.
  2. გავუსვა ბიუსტი და შეგიძლიათ მდიდრულად მორთული bodice და იმპერიის წელის. Tunics და კაბები მსგავსი დაჭრილი დაეხმარება "ავაშენოთ" გულმკერდის ქირურგიული ჩარევის გარეშე.
  3. მაქმანი და ruffles, მდებარეობს გულმკერდის არეში, ასევე გაიზრდება.
  4. ვიზუალური magnification მისცემს ტანსაცმელი ნიმუშების, ზოლებით და ტალღების გულმკერდის არეში.
  5. სვიტრი, დამოკიდებულია სავალდებულო, შეიძლება გაზარდოს ძუძუს არ არის 1 ზომა. მთავარი ის არის, რომ აირჩიოს ფერები, opting მონოქრომატული სინათლის ტონა.
  6. ლიფი with push-up ეფექტი – ნამდვილი ხსნა ბევრი ქალი. ის, მკერდზე შეიძლება გაკეთდეს, მინიმუმ 2 ზომის.

რომელი ვარიანტი მკერდის გადიდების სახლში აირჩიოთ, მნიშვნელოვანია, რომ ვიცი, რომ შედეგი არ ვლინდება ადრეულ დღის განმავლობაში. ექსპერტები გირჩევენ, რომ მიიღოს რამდენიმე მეთოდი, რათა მივაღწიოთ მაქსიმალურ შედეგს მინიმალურ დროში.

ქვემოთ ბიუსტი უფრო ელასტიურს და აყვავებულ, თქვენ უნდა მიიღოს ძალისხმევა, დაიწყო არა მხოლოდ ჭამა უფლება და უნდა გააკეთოს სპეციალური ფიზიკური ვარჯიში, მაგრამ ასევე, უარი თქვას ცუდი ჩვევები. ყველა ასაკის ქალის სხეულის უარყოფით გავლენას ახდენს მდგომარეობის ძუძუს.